Wanneer U geconcentreerd blijft op de ademhaling, kunt U voorbij alle toestanden gaan die U ervaart. Lichamelijke ongemakken, teveel denken, slaperigheid of integendeel, zich goed voelen, toestanden van gelukzaligheid, het maakt allemaal deel uit van zaken wanneer U er niet … Vervolgd
Vandaag de dag zijn de meeste mensen zeer gecompliceerd. Ze worden snel moe omdat ze aan allerlei nutteloze dingen denken. Hun geest raakt opgewonden, instabiel. Zazen beoefenen is die stabiliteit terugvinden. Laat de duur van het uitademen geleidelijk langer worden. … Vervolgd
Satori is realiseren dat er geen onafhankelijk ik is. Een ik dat reeds bestond, dat nu bestaat, dat hierna zal bestaan en dat altijd hetzelfde zal zijn. Dit soort ik bestaat niet. Dit wil echter niet zeggen dat er niets … Vervolgd
Meester Deshimaru gebruikte het woord satori, het ontwaken, zeer dikwijls. Sinds zijn overlijden in 1982 is men in onze sangha ermee gestopt met dit woord te gebruiken. Men dacht dat men mushotoku, geen resultaat willen nastreven, moest zijn. In zen … Vervolgd