De ceremonie is helemaal niet belangrijk, niet echt noodzakelijk. Zen is inderdaad enkel zazen en zazen op zichzelf is compleet, het is niet nodig rituelen te doen. Maar de ceremonie, hoewel niet noodzakelijk, is toch een uitdrukking van zazen. Het … Vervolgd
Kinhin Loopmeditatie die in de sototraditie tussen twee zitsessies beoefend wordt. Loopmeditatie was altijd al een onderdeel van de boeddhistische praktijk, maar kinhin werd pas in de achttiende eeuw ingevoerd door Menzan, als onderdeel van zijn grootschalige hervorming van de … Vervolgd
Tijdens zazen is onze mentale toestand niet te gespannen maar ook niet te ontspannen, niet lethargisch. De boog is juist gespannen. Niet te hard niet te soepel. In zen noemen deze twee mentale toestanden kontin en sanran. Dit zijn de … Vervolgd
In de Genjokoan staat de volgende zin: ‘wanneer iemand satori manifesteert dan is dit vergelijkbaar met de reflectie van de maan in het water’. De maan wordt niet nat en het water wordt niet troebel’.Hoewel de maan een oneindig licht … Vervolgd
Het begrip bonno moeten we ruimer zien dan louter onze verlangens. Het is alles dat onze geest vertroebelt. Het probleem is dat we blind geworden zijn voor onze bonno’s, we zien ze niet meer omdat we zo gewend zijn aan … Vervolgd